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如何降低乳腺癌患病风险？时间：2018-10-17 很多人认为自己没有乳腺癌的患病风险，因为她的家人中没有患乳腺癌先例，这种想法对吗？ 专家指出，10%以下的乳腺癌与遗传因素有关，或者与我们从家族中遗传的基因有关。因此家族中没有人患乳腺癌并不意味着你没有患癌风险，实际上，超过90%的乳腺癌患者并没有任何乳腺癌家族史。 糖类会诱发乳腺癌吗？ 美国癌症协会建议，为了降低患癌风险，女性或许会更多地摄入蔬菜、水果和全谷物食品，同时还会降低红肉、加工肉类和糖类的摄入。 如何降低乳腺癌的风险？ 锻炼、维持健康的体重，并且减少酒精的摄入或许就能够帮助有效降低乳腺癌的患病风险。
早期发现乳腺癌并不会改变对患者的诊断 专家表示，当早期乳腺癌患者来诊时，完全有可能治愈乳腺癌；而当患者被发现时已经进展为晚期乳腺癌时，治愈的机会或许很难实现了。因此女性应该遵照医生的建议进行乳房X光的检查，这样就能帮助其早期发现乳腺癌。 美国预防服务工作组建议，女性50岁时应该接受乳房X光检查，美国癌症协会则建议女性从45岁就要开始进行相关的检查。 美国癌症学会建议，成年人每周至少有150分钟中等强度或75分钟高强度体力活动（或两者结合），最好是均匀分布在整个星期内。 |
