骨肉瘤可以预防吗？

　　据了解，骨肉瘤是多发生在青少年身上的一种恶性肿瘤，男性患者多于女性患者。生活中应该如何预防骨肉瘤呢？

　　1.注意饮食

　　骨肉瘤患者多为青少年，青少年爱吃烧烤、火锅，还有一些亚硝酸盐高的腌制食品，都是对身体无益处的，会增加患癌的风险。应该多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高蛋白的摄入，多摄入有营养的物质，只有健康的饮食才能帮助大家远离癌症。

　　2.加强锻炼

　　通过体育锻炼，可以提高身体素质，帮助人增强抵抗力的同时可以避免细菌、病毒的感染，降低患骨肉瘤的风险。

　　3.远离辐射

　　骨肉瘤的发生和放射性辐射有很大的关系。特别是青少年，正处于生长发育的阶段，应当远离辐射，避免辐射影响骨骼的正常发育。

　　4.避免外伤

　　生活中要避免出现外伤。尤其青少年正处于发育时期，骨骺部无处伤，是可以降低骨肉瘤的发生。

　　5.情绪乐观

　　大家都知道，忧郁、焦虑等不良情绪都会使身体内分泌紊乱。长期处在不良情绪中，对健康不利。要学会调整情绪，做一个乐观开朗的人。

　　骨肉瘤的发生会危及到生命，所以应该引起我们的重视。目前骨肉瘤患者多为青少年，家长们一定要多关注孩子的骨骼健康，同时了解清楚骨肉瘤早期的症状，学会预防骨肉瘤的方法。

　　在美国治疗骨肉瘤的药物也是比较多的，但是患者也要根据情况选择，在医生的嘱咐下用药。

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