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多喝柚子皮茶,养肝就是养命
时间:2017-08-24   作者:吉三代 【转载】   

  肝脏是身体的解毒器官,对气血、津液的输送,机体的排毒起着至关重要的作用,如果肝脏受到损伤,会导致肝脏带毒,其后进一步对肝脏造成损失。俗话说“养肝就是养命”,所以护肝是养生重中之重!

  今天给大家推荐一款茶饮,它对缓解肝部的一些不良症状,有一定的帮助。

  柚子皮茶

  缓解肝区胀闷、心烦易怒

  子皮茶功效

  柚子皮茶属于保肝理气类药茶,适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。

  柚子皮茶除了护肝养肝,还含有较多蛋白质、有机酸以及微量元素等,有补机能、润肺健胃的作用,同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。

  柚子皮茶的冲泡方法

  选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮,再将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟后捞起,用清水泡浸一个晚上。第二天早上,把柚子皮捞起,挤干水分,晒干后即可冲泡。每次用柚子皮6~9克,加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。

  柚子皮茶禁忌

  服药期间忌饮。该茶不能和降脂药物一起服用,否则会影响药效,使降血脂的功效大大折扣;此外,在服用抗过敏药物的期间,也不能喝柚子皮或柚子茶,很容易出现心律失常以及头昏还有心悸的情况;服用避孕药期间不可食,服用避孕药期间,吃了柚子或柚子有关的茶,会导致避孕效果大大降低。所以,建议大家在服用药物时,二十四小时之内最好不要碰柚子做的茶。

  脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后,身体容易出现腹泻的情况,不利于身体健康。柚子性寒,所以体质虚寒的人群也最好不要服用。

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